Propiedades de las frutas Dulces
Propiedades de las frutas Semiácidas
Propiedades de las frutas neutras
Propiedades de los vegetales
Cómo seleccionar la fruta
Cómo preparar zumos
Cómo combinar la fruta
Receta: Zumo laxante y regulador del intestino
Receta: Zumo remineralizante para huesos y dientes
Receta: Zumo para purificar la sangre
Receta: Zumo para mejorar las defensas
Receta: Zumo para fortalecer el corazón
Receta: Zumo para mejorar la inflamación intestinal
Receta: Zumo para refrescar la sangre y los riñones
Receta: Zumo regenerador sanguíneo
Receta: Zumo para mejorar el sistema nervioso
Receta: Zumo para eliminar las grasas sobrantes
Receta: Zumo para prevenir los problemas de riñón
Receta: Zumo para prevenir la gripe
Receta: Zumo para limpiar los riñones
Receta: Zumo para prevenir la artrosis
Receta: Zumo para adelgazar
Receta: Zumo para combatir la impotencia sexual
Receta: Zumo para combatir el estrés
Receta: Zumo para combatir la osteoporosis
Superalimentos - El azafrán
Superalimentos - El jengibre
Superalimentos - El espárrago
Superalimentos - El Aguacate
Superalimentos - Setas Shiitake
Superalimentos - Las castañas
Superalimentos - Nori
Superalimentos - La miel
Superalimentos - El limón
Superalimentos - La granada
Superalimentos - Aceite de Oliva
Superalimentos - El ajo
Superalimentos - Los arándanos
Superalimentos - El rábano
Superalimentos - El brócoli
Superalimentos - El polen
Superalimentos - El cacao
Superalimentos - Alga Wakame
Superalimentos - La cúrcuma
Superalimentos - Quinoa
Introducción Amaia Lauzurika, experta en té
Historia del té con Carlos Riaño
Introducción a los distintos tipos de té
Tipos de té: el té blanco
Tipos de té: el té amarillo
Tipos de té: los tés oscuros
Tipos de té: el té verde
Tipos de té: el té negro
Tipos de té: el té Oolong
Descubiriendo la montaña Dong Ding
Historia del té: las distintas regiones
Historia del té: El té en Japón
Historia del té: El té en China
Historia del té: El té en India
La planta y el cultivo del té
El té y los cuatro elementos.
Como preparar un buen té
Las propiedades medicinales del té
Historia del té y la meditación
El té y el zen
Ceremonia del té con Amaia
Ceremonia del té en Taiwán
Curiosidades sobre el té
Entrevistas: Simon Chang, comerciante de té
Entrevistas: Mr. Lin
Entrevistas: Andy Kincart
Entrevistas: Emilio del Pozo
Tisana contra la gripe
Vino digestivo
Primula
El llanten
Diente de león
Caléndula
Brezo
Bolsa del pastor
Endrino
Aliaria
Encina
Cantueso
Espino blanco
Gordolobo
Ortiga
Sauce
Zarza
Pino
Cardo Mariano
Cerezo
Menta
Equinacea
Malva
Tintura para eliminar la cistitis
Maceración contra el extreñimiento
Emplasto Analgésico
Jarabe Tos
Crema caléndula
Bebida Depurativa
Aceite varices
01 Introducción al Ayurveda
02 Meditamos
03 ¿Por qué meditar?
04 Los cinco elementos
05 Vata
06 Pitta
07 Kapha
08 Conoce tu dosha
09 Las Gunas
10 Equilibrando los doshas
11 Visualización de los doshas
12 Digestión y ayurveda
13 Come con consciencia
14 Ser Felices
15 Respuestas Primarias
16 Expandir la conciencia
17 Comunicación y emociones
18 Liberación Emocional
20 Ejercicio físico y bienestar
21 Los órganos de los sentidos
22 Estimular el sentido tacto
19 Libera tus emociones
23 Imágenes Saludables
24 Aromas y sanación
25 Sincroniza con la naturaleza
26 Rutina del sueño
27 Neti Pot y Nasya
28 Incrementar la fuerza vital
