Sarvangasana o postura de la vela
Descripción
Aprende a realizar la postura de la vela o Sarvan?sana. Postura sobre los hombros con apoyo de brazos. Se la considera la reina de las posturas por el estiramiento global que produce en el mismo.
Aprende a realizar la postura de la vela o Sarvan?sana. Postura sobre los hombros con apoyo de brazos. Se la considera la reina de las posturas por el estiramiento global que produce en el mismo.
